Os resultados positivos dependem de uma série de fatores: comprometimento com o programa, cronicidade da enxaqueca, tratamento médico correto, medicação adequada, nível de intoxicação, presença de outras doenças.
Mas as pessoas que já participaram e seguiram todos os desafios, conseguiram:
Redução da intensidade da dor, ou a redução quantidade de crises, ou a redução da duração das crises, ou da quantidade de analgésicos ingeridos. Tudo isso junto também é possível.
Em quase todos os participantes houve melhora da disposição e energia, melhora na qualidade do sono, diminuição de compulsão por comida, corpo mais leve e menos inchado, possível redução de peso, melhora da libido, cabelos e peles mais bonitos, melhora do humor e muito mais.